Trainingsinhalte:

• Den eigenen Erfahrungsschatz und die zur Verfügung stehenden Ressourcen bewusst werden lassen und für die derzeitige Situation nutzbar machen.
• Arbeit and Selbstbild/Fremdbild und Selbstwertgefühl.
• Reflexion von Verhalten, Zielen und Werten/Glaubenssätzen im Sinne eines dreistufigen Lernprozesses.
• Modelle zu Gesetzmäßigkeiten von Veränderungen bekannt machen und reflektieren. Diese Modelle sind Landkarten die dabei helfen, Veränderungssituationen einzuschätzen und zu bewältigen.
• Zusammenhänge zwischen Mikro-Veränderungen (persönliches Umfeld)-, Makro- Veränderungen (Gesellschaft) und organisatorischen Veränderungen reflektieren.
• Organisieren von Unterstützung und planen von kraftspendenden Aktivitäten.
• Konstruktiver Umgang mit Risiken und Chancen. Eigene Gestaltungsmöglichkeiten erfahren.
• Eigene Entwicklungsmöglichkeiten in Richtung eines besseren Umgangs mit Veränderungssituationen erkennen und konkrete Umsetzungsmöglichkeiten erarbeiten.
• Transfer des Gelernten in das tägliche Leben planen.

Ziele:

• Sich der eigenen Stärken und Ressourcen bewusst werden
• Lernangst abbauen und an Neues und Unbekanntes aktiv herangehen
• Muster im Prozess der Veränderungen erkennen
• Handlungsspielräume, die sich bei Veränderungen ergeben, erkennen und nutzen.
• Konkrete Umsetzungsschritte auf den Weg bringen

Methoden:

Theorieinput, Einzelarbeit sowie Arbeit in Kleingruppen und im Plenum, Aufstellungen, Appreciative Inquiry , Feedback, kreatives Gestalten